아침의 진지상은 오시(午時, 정오)이다. -고다이고왕 [일중행사] While there is life, there is hope. (생명이 있는 한 희망이 있다.)오늘의 영단어 - calamity : 재난, 참화, 불행오늘의 영단어 - year-end dinner : 송년만찬 오늘의 영단어 - mammocracy : 돈치주의, 배금주의현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 아직 원시적이다. 현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 몇 천년 전과 크게 달라진 것이 없다. 따라서 우리의 몸은 아직도 많은 활동을 요구하고 있다. 하루에 5천 보 이상은 걸어야 장운동이나 여러 가지 신진대사가 정상적으로 이루어진다. 움직이지 않는 사람은 절대 건강해질 수 없다. -이경제 오늘의 영단어 - unconditionally : 무조건적으로아는 것이 병 , 어설프게 알고 행하는 것은 도리어 걱정거리의 원인이 된다. / 사리를 잘 알기 때문에 도리어 불리해질 경우가 있다. 오늘의 영단어 - agonize : 고민하다, 괴로워하다, 번민하다아이는 어릴 때 엄하게 가르쳐야 하나, 아이가 무서워하는 일이 있어서는 안 된다. -탈무드