오늘의 영단어 - destroy : 부수다, 파괴하다스스로 배울 생각이 있는 한, 천지 만물 중 하나도 스승이 아닌 것은 없다. 사람에게는 세 가지 스승이 있다. 하나는 대자연, 둘째는 인간, 셋째는 사물이다. -루소 오늘의 영단어 - anti-air post : 대공초소오늘의 영단어 - burial site : 매장지오늘의 영단어 - overhaul : ..을 철저히 조사하다, 분해수리하다: 정밀검사, 분해검사다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규 당신은 의지에는 주인이 되고 양심에는 노예가 되라. -탈무드-오늘의 영단어 - trot : 속보로 가다, 달리게 하다: 속보, 총총걸음오늘의 영단어 - hearing aid : 보청기오늘의 영단어 - scarred : 흉터가 남은, 상처를 지닌